Святой Игнатий Лойола — основатель Общества Иисуса и автор Духовных упражнений — оставил Церкви не просто метод молитвы, но путь глубокого личного общения с Богом. Его подход удивительно практичен и гибок: он помогает не только молиться, но и расти в способности слышать Божий голос среди шума повседневной жизни. В центре его учения — готовность к переменам, внимательность к внутренним движениям души и стремление к глубокой свободе ради Бога.