Подготовка к молитве. Месячный онлайн цикл упражнений

В библиотеках и интернете легко найти множество публикаций, которые можно было бы объединить общей темой "учись молиться". К ним относятся произведения представителей Отцов Церкви, средневечья и современности. Из последних хотел бы упомянуть, например, Митрополита Антония Сурожского и священника Александря Меня. 


Приглашая Вас принять участие в месячном онлайне цикле "Подготовка к молитве", отнюдь не претендую на такое же  основательное пособие по молитве. Желающим углубить свои отношения с Богом предлагаю найти более компетентных авторов. Цель этих встреч - обратить внимание на некоторые аспекты подготовки к длительной созерцательной молитве (как, например,  сосредоточенность). Некоторые элементы кажутся не столь существенными - ведь, главное в молитве, - это живой диалог с Богом, ощущение Его присутствия. Однако, некоторые моменты, как кажется, могут существенно подготовить христианина к этому диалогу. Желаюшим принять участие предлагается посмотреть вступительное видео на нашем канале Youtube, и самим принять решение о участии во встречах. 
При подготовке встреч использовались материалы с каналов pogłębiarkaduchowość cielesnościMarcin Zieliński (знающие польский язык могут обратиться к источникам) и некоторых других.
После просмотра вступительного видео предлагаю просмотреть вступление на очередную неделю, а затем, в течение семи дней, просматривая видео упражнений, совершать ежедневно эти упражнения.